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培养宝宝自律能力 家长需做好这三个方面

发布日期:2019-04-06 作者: 点击:


 有这么一个著名的心理学研究:研究者给一些四岁的孩子每人发一个苹果,然后告诉他们,如果你们能忍着不吃这个苹果,那么过一会,你们还会得到另一个,作为奖励。在研究者离开的时间里,有的孩子忍着不吃,有的孩子忍不住吃了。若干年后,实验者对这些已经长大的孩子进行追踪调查,发现能忍着不吃的孩子,无论是工作还是其他方面,都更有成绩,情商也更高,而那些不能忍耐不能克制自己的孩子,他们的人生命运就不那么乐观。

 这个研究说明了自律能力对于一个孩子的重要性:自律能力,将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。

 中国的传统文化是很推崇忍耐、克制这些品质的,比如,“克己复礼”、“存天理,灭人欲”......这个“灭”字听起来有点吓人,其实就是强调要克制自己的不良欲望。能够自觉地控制自己的欲望,这是古代君子的一大特征。中国的传统家长们很重视“律”,就是给孩子定规矩、严要求。

 鼓励冲动、鼓励张扬,鼓励一个人听从自己的直觉、冲动和欲望。美国教育很崇尚这种跟着感觉走、想到哪就做到哪、常有难以预测的举动。随着西方教育理念在中国的传播,现在的一些家长又走向了另一个极端,只强调“自”。一味地给孩子自主权和自由,放养,认为只要顺其自然,孩子就会长好。

 其实,对孩子过严或者过松都不好,只有把握得当,才能让孩子形成良好的自律能力。那么,该如何培养孩子的自律能力呢?心理学家认为,让孩子养成遵守规则的好习惯,学会自己承担责任,对事情进行有条不紊的规划,能够帮助孩子形成良好的自律能力。

 1、让孩子学会自己承担责任

 “宝宝活动时撒一地的玩具,叫他帮忙收拾还不乐意”“孩子每天都让我催他,才愿意去完成作业”“孩子上课忘了带笔盒,回来还怪我没帮他收拾好书包”…...这些都是宝宝缺乏责任心的表现。妈妈忙碌了一天回来,还要面对孩子的一系列坏毛病,倍感辛苦。对于孩子的屡教不改的态度,更是有心无力。

 孩子没有责任心,就不愿为任何的人和事负责任。如此一来,往后遇到什么过失,都会惯性的把责任推给父母或其他人。找借口、理由为自己解围,同时,一个缺乏责任感的孩子,做事会变得被动、拖延。对日后生活与学习都会有所影响。

 这究竟是谁的过错呢?换言之,孩子是天生就没有责任心的吗?并不是,孩子的责任心是可塑造的。如果不是父母把大小事都包揽在自己身上,事事为孩子做主,没有让孩子承当起自己的责任,也没有对其进行相应的教育。孩子很难养成缺少责任心的坏习惯。

 如何让孩子学会承担责任?从小事抓起,从孩子日常生活的点点滴滴开始。

 比如孩子做完作业后让他自己整理书桌,吃完饭后帮着收拾一下碗筷,家里的地面脏了拿拖把去给擦干净,所谓“勿以善小而不为”,孩子这些事情做的多了,做习惯了,他的责任心自然就培养起来了。家长也可以适当地让孩子品尝一下不负责任的苦果,孩子如果一而再地受到了自然后果的惩罚,他自然就会提高警惕,下次做事情的时候自然就不再会马马虎虎、草率了事。

 2、养成遵守规则的习惯

 瑶瑶跟爸爸一起玩飞行棋,瑶瑶求胜心切,并不按照游戏规则来玩。一向宠爱瑶瑶的爸爸,这回却不允许瑶瑶这样做。他坚决地告诉瑶瑶,游戏不能因为她一个人而改变。瑶瑶想赢得胜利就要靠自己动脑筋。刚开始,瑶瑶会因为爸爸的坚决的态度感到不开心,甚至要利用哭闹来让爸爸改变游戏规则。但是爸爸并不买账,依旧坚持自己的原则。最后,瑶瑶只好妥协,老老实实遵守游戏规则玩了起来。

 的确,如今独生子女居多,多数都是家里的“小皇帝”“小公主”。父母都习惯性围着孩子转,孩子想怎样就怎样。结果到了上幼儿园的年纪,就发现孩子把家里的习惯带到了幼儿园,不遵守幼儿园的规则,比如喜欢跟别的孩子抢玩具、东西乱扔,也不听从老师的安排,上课讲小话打瞌睡,不按照规定完成作业等。这样,不仅让孩子成为了老师眼中的“问题少年”,也对孩子将来的成长带来不利。

 那么,该如何教育孩子遵守规则呢?

 在家中设立一个合理的约束、限制的规范,这是管好孩子的一个重要开端。在执行过程中,家庭成员要尽可能行为一致,保持公正性。不能让心情、天气等成为家长破坏规则的借口;在你想加强约束时,要避免使用威胁,尤其是一些不切实际的威胁,孩子会很快想到您根本不会那样做。

 当然,如果孩子的反常行为的确情有可原的话,还是可以灵活处理。家长可以适当放松,让孩子明白你知道他们的感受,但并不意味投降或是接受他们的行为。

 3、有条不紊的规划

 一个做事没有条理、没有规划的孩子,在通往成功的道路上将会比其同龄人会更加辛苦。所以父母应该让孩子养成有条不紊的做事习惯。

 首先,让孩子学会如何合理安排自己的时间。

 协助孩子制作一个时间表吧。让他自己决定,该几点起床、起床后首先要做什么、吃完早餐后又该干什么,什么时候做完作业等。刚开始实行的时候,孩子会有困难,家长可以适当放松,过于求成只会让孩子很快失去耐性。哪怕孩子只完成了时间表的一部分,家长也应多鼓励孩子,让孩子有信心的坚持下去。

 其次,让孩子学着打理自己的生活物品。

 部分孩子习惯由父母安排打理好生活用品,比如绘画过后,随便把画笔扔在桌子上不收拾。这样不但造成孩子习惯性的依赖父母,还会养成丢三落四的坏毛病。

 所以妈妈要教育孩子有条不紊的整理自己物品。要先给孩子树立自己收拾东西的意识,如果明天要上学了,妈妈可以在睡觉前,告诉孩子应该在今晚把书包收拾好,检查一下有没有遗漏什么物品,避免第二天清早慌乱收拾。只有树立了这种意识,在往后的生活中,孩子在做事前,就能有意识的规划好首先做什么、然后做什么。这样孩子做事起来就井井有条,不会遇到困难就乱了手脚。

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