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培養寶寶自律能力 家長需做好這三個方面

發布日期:2019-04-06 作者: 點擊:


 有這么一個著名的心理學研究:研究者給一些四歲的孩子每人發一個蘋果,然后告訴他們,如果你們能忍著不吃這個蘋果,那么過一會,你們還會得到另一個,作為獎勵。在研究者離開的時間里,有的孩子忍著不吃,有的孩子忍不住吃了。若干年后,實驗者對這些已經長大的孩子進行追蹤調查,發現能忍著不吃的孩子,無論是工作還是其他方面,都更有成績,情商也更高,而那些不能忍耐不能克制自己的孩子,他們的人生命運就不那么樂觀。

 這個研究說明了自律能力對于一個孩子的重要性:自律能力,將決定孩子的學業、乃至他們的一生是否成功與幸福。

 中國的傳統文化是很推崇忍耐、克制這些品質的,比如,“克己復禮”、“存天理,滅人欲”......這個“滅”字聽起來有點嚇人,其實就是強調要克制自己的不良欲望。能夠自覺地控制自己的欲望,這是古代君子的一大特征。中國的傳統家長們很重視“律”,就是給孩子定規矩、嚴要求。

 鼓勵沖動、鼓勵張揚,鼓勵一個人聽從自己的直覺、沖動和欲望。美國教育很崇尚這種跟著感覺走、想到哪就做到哪、常有難以預測的舉動。隨著西方教育理念在中國的傳播,現在的一些家長又走向了另一個極端,只強調“自”。一味地給孩子自主權和自由,放養,認為只要順其自然,孩子就會長好。

 其實,對孩子過嚴或者過松都不好,只有把握得當,才能讓孩子形成良好的自律能力。那么,該如何培養孩子的自律能力呢?心理學家認為,讓孩子養成遵守規則的好習慣,學會自己承擔責任,對事情進行有條不紊的規劃,能夠幫助孩子形成良好的自律能力。

 1、讓孩子學會自己承擔責任

 “寶寶活動時撒一地的玩具,叫他幫忙收拾還不樂意”“孩子每天都讓我催他,才愿意去完成作業”“孩子上課忘了帶筆盒,回來還怪我沒幫他收拾好書包”…...這些都是寶寶缺乏責任心的表現。媽媽忙碌了一天回來,還要面對孩子的一系列壞毛病,倍感辛苦。對于孩子的屢教不改的態度,更是有心無力。

 孩子沒有責任心,就不愿為任何的人和事負責任。如此一來,往后遇到什么過失,都會慣性的把責任推給父母或其他人。找借口、理由為自己解圍,同時,一個缺乏責任感的孩子,做事會變得被動、拖延。對日后生活與學習都會有所影響。

 這究竟是誰的過錯呢?換言之,孩子是天生就沒有責任心的嗎?并不是,孩子的責任心是可塑造的。如果不是父母把大小事都包攬在自己身上,事事為孩子做主,沒有讓孩子承當起自己的責任,也沒有對其進行相應的教育。孩子很難養成缺少責任心的壞習慣。

 如何讓孩子學會承擔責任?從小事抓起,從孩子日常生活的點點滴滴開始。

 比如孩子做完作業后讓他自己整理書桌,吃完飯后幫著收拾一下碗筷,家里的地面臟了拿拖把去給擦干凈,所謂“勿以善小而不為”,孩子這些事情做的多了,做習慣了,他的責任心自然就培養起來了。家長也可以適當地讓孩子品嘗一下不負責任的苦果,孩子如果一而再地受到了自然后果的懲罰,他自然就會提高警惕,下次做事情的時候自然就不再會馬馬虎虎、草率了事。

 2、養成遵守規則的習慣

 瑤瑤跟爸爸一起玩飛行棋,瑤瑤求勝心切,并不按照游戲規則來玩。一向寵愛瑤瑤的爸爸,這回卻不允許瑤瑤這樣做。他堅決地告訴瑤瑤,游戲不能因為她一個人而改變。瑤瑤想贏得勝利就要靠自己動腦筋。剛開始,瑤瑤會因為爸爸的堅決的態度感到不開心,甚至要利用哭鬧來讓爸爸改變游戲規則。但是爸爸并不買賬,依舊堅持自己的原則。最后,瑤瑤只好妥協,老老實實遵守游戲規則玩了起來。

 的確,如今獨生子女居多,多數都是家里的“小皇帝”“小公主”。父母都習慣性圍著孩子轉,孩子想怎樣就怎樣。結果到了上幼兒園的年紀,就發現孩子把家里的習慣帶到了幼兒園,不遵守幼兒園的規則,比如喜歡跟別的孩子搶玩具、東西亂扔,也不聽從老師的安排,上課講小話打瞌睡,不按照規定完成作業等。這樣,不僅讓孩子成為了老師眼中的“問題少年”,也對孩子將來的成長帶來不利。

 那么,該如何教育孩子遵守規則呢?

 在家中設立一個合理的約束、限制的規范,這是管好孩子的一個重要開端。在執行過程中,家庭成員要盡可能行為一致,保持公正性。不能讓心情、天氣等成為家長破壞規則的借口;在你想加強約束時,要避免使用威脅,尤其是一些不切實際的威脅,孩子會很快想到您根本不會那樣做。

 當然,如果孩子的反常行為的確情有可原的話,還是可以靈活處理。家長可以適當放松,讓孩子明白你知道他們的感受,但并不意味投降或是接受他們的行為。

 3、有條不紊的規劃

 一個做事沒有條理、沒有規劃的孩子,在通往成功的道路上將會比其同齡人會更加辛苦。所以父母應該讓孩子養成有條不紊的做事習慣。

 首先,讓孩子學會如何合理安排自己的時間。

 協助孩子制作一個時間表吧。讓他自己決定,該幾點起床、起床后首先要做什么、吃完早餐后又該干什么,什么時候做完作業等。剛開始實行的時候,孩子會有困難,家長可以適當放松,過于求成只會讓孩子很快失去耐性。哪怕孩子只完成了時間表的一部分,家長也應多鼓勵孩子,讓孩子有信心的堅持下去。

 其次,讓孩子學著打理自己的生活物品。

 部分孩子習慣由父母安排打理好生活用品,比如繪畫過后,隨便把畫筆扔在桌子上不收拾。這樣不但造成孩子習慣性的依賴父母,還會養成丟三落四的壞毛病。

 所以媽媽要教育孩子有條不紊的整理自己物品。要先給孩子樹立自己收拾東西的意識,如果明天要上學了,媽媽可以在睡覺前,告訴孩子應該在今晚把書包收拾好,檢查一下有沒有遺漏什么物品,避免第二天清早慌亂收拾。只有樹立了這種意識,在往后的生活中,孩子在做事前,就能有意識的規劃好首先做什么、然后做什么。這樣孩子做事起來就井井有條,不會遇到困難就亂了手腳。

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